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Häufige Fragen zum BQ Körperkonzept

Wir beantworten Ihre Fragen gern

Fragen, auf die Sie hier keine Antwort bekommen, beantworte ich Ihnen gern telefonisch, per E-Mail oder persönlich.

Ich bin weder Arzt noch Therapeut und behandle deshalb nicht im medizinisch-therapeutischen Sinn. Mein BQ Körperkonzept ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die Erfahrungen aus der Sportrehabilitation mit verschiedenen Elementen des individuellen Personal Trainings und alternativen Verfahren wie Tuina oder Tiefendehnung kombiniert. Für medizinische Fragestellungen und/oder zur diagnostischen Abklärung sowie zu Fragen der ganzheitlichen Betreuung kooperiere ich mit Ärzten, Heilpraktikern und Therapeuten.

Durch gezieltes Körpertraining ist jedoch ein positiver Einfluss auf zahlreiche Beschwerdebilder wie chronische Schmerzsyndrome möglich.

Dafür gibt es keine Formel. Die Dauer und Intensität des Trainings richtet sich nach Ihren individuellen Zielen und Möglichkeiten. Erforderlich ist jedoch Ihr fester Wille, aktiv etwas in Ihrem Leben zu verändern. Sie müssen also nicht trainieren - Sie wollen. Dabei helfe ich Ihnen.

Nein. Das Training erfolgt prinzipiell in Einzelbetreuung. Eine Einheit dauert zwei Stunden. Sie entscheiden in Absprache mit mir, wie oft und wann Sie trainieren wollen.

Kinder ab vier Jahren können von mir trainiert werden. Der Körper ist prinzipiell in jedem Alter beliebig veränderbar. Meine Erfahrungen haben gezeigt, dass selbst Menschen in sehr hohem Alter auf äußere Impulse positiv reagieren. Die Reaktionsfähigkeit von Senioren unterscheidet sich nicht von der von Jugendlichen. Der Unterschied liegt eher „im Kopf“. Reifere Menschen neigen dazu, zu denken, im Alter sei nichts mehr möglich.

In meinem Studio finden Sie einen diskreten und vor allem wertschätzenden Ort, der Ihnen mit den für Sie geeigneten Methoden hilft, Ihr Gewicht zu reduzieren. Die von mir entwickelten Trainingsgeräte sind für Gewichtsklassen bis 300 Kilogramm ausgelegt.

Auf keinen Fall. Das von mir entwickelte Trainingsequipment wurde bewusst für Körpergrößen bis 2,20 Meter konzipiert und kann individuell angepasst werden.

Nein. In meinem Studio werden weder Eiweißdrinks noch andere Nahrungsergänzungsmittel angeboten. Zu meiner Philosophie gehört eine gesunde Ernährung auf natürlicher Basis. Für die kompetente Beratung in diesen Fragen kooperiere ich mit einer spezialisierten Heilpraktikerin, die auf Wunsch Ihre Betreuung übernimmt. Für den Vitamin- und Energieschub während des Trainings reiche ich frisches Bio-Obst und energetisch aufbereitetes Wasser.

Die Kosten sind unterschiedlich und hängen von Dauer, Aufwand und Intensität des Trainings ab. Ich biete entsprechend verschiedene Module an.